1.将鸡肉清洗干净,去鸡脖、鸡头、鸡爪、鸡PP,腹部切开,展开鸡身;
2.1000ml的水中加入60g盐,混合后放入鸡并将其密封静置一夜;
3.准备酱汁原料(?蚝油20g、酱油30g、番茄酱20g、细砂糖20g、料酒20g、甜椒粉7g、蒜泥10g),在一个大碗中将其混合均匀备用;
4.涂抹并按摩,把酱汁充分的涂抹于这只鸡的全身;
5.将鸡与酱汁倒入盆中,密封,放入冰箱再次静置冷藏24-48小时;
6.土豆、洋葱、胡萝卜和甜椒,加入适量的橄榄油,盐,黑胡椒拌均匀,放在烤盘上;
7.取出腌制好的鸡,放在烤架上,风干鸡皮(万能的吹风机或嗖嗖的西北风二选一);
8.将黄油直接用手涂抹于鸡皮上,并撒上现磨的黑胡椒;
9.烘烤:烤箱提前预热,100度中层,热风循环100分钟,结束后将鸡肉同烤架取出,再将烤箱预热到230度,烘烤10分钟,至鸡皮金黄酥脆,即可出炉。
① 提前用盐水浸泡会让鸡肉在烹饪过程中锁住更多水分,鲜嫩多汁;
② 先低温后高温烤制,是让鸡肉味道鲜美,外焦里嫩的窍门。
③ 烤制之前,鸡腿和鸡翅膀要用锡纸包上,以免烤焦;